“「15秒間待つ」ことだけである。 短期記憶に情報が保持される時間はかなり短く、通常15秒(長くても30秒)程度と考えられている。 それを超えて記憶を保持しようとすれば、情報を処理せざるを得ない。 記憶したい情報をただ流すのでなく、少しの間「持っておく」ことで、情報処理プロセスを作動させる訳である。 4つの基本技 では「15秒待つ」ことを組み込んだ記憶法の4つあげよう。 4つというのは2種類のインプット(聞く/読む)と2種類のアウトプット(言う/書く)を掛け合わせた数である。 どれもシンプルな方法なので、いろんな記憶技法や記憶方略と組み合わせることも簡単である。 (1)delayed repetition 聞く→言う 時間差復唱。 耳で聞いた情報(たとえば単語や文)を、15秒待ってから、復唱する。 (2)delayed dictation 聞く→書く 時間差ディクテーション。 耳で聞いた情報(たとえば単語や文)を、すぐに書き留めるのでなく、15秒待ってから、書き出す。 (3)delayed copying 読む→書く 遅延写経。 読んだ情報(たとえば文字や単語や文や数式など)を、すぐに書き写すのでなく、15秒間待ってから、何も見ずに書き出す。 (4)Read & look-up 読む→言う 時間差音読。 読んだ情報(たとえば文字や単語や文や数式など)を、すぐに発音/発声するのでなく、15秒間待ってから、何も見ずに唱える。”
— 15秒で訓練なしにできる記憶力を倍増させる方法 読書猿Classic: between / beyond readers (via atm09td)
